سڑنا اور پھپھوندی رہائشی گھروں میں عام مسائل ہیں، اور یہ خاص طور پر الرجی اور دمہ کے شکار افراد کے لیے پریشان کن ہو سکتے ہیں۔ سڑنا اور پھپھوندی کو روکنا اور صاف کرنا صحت مند گھر کے ماحول کو برقرار رکھنے کے ضروری حصے ہیں۔
سڑنا اور پھپھوندی کو سمجھنا
مولڈ اور پھپھوندی پھپھوندی کی قسمیں ہیں جو نم، گرم ماحول میں پروان چڑھتی ہیں۔ وہ گھر کے اندر اور باہر پائے جاسکتے ہیں، اور یہ اکثر مختلف سطحوں پر ایک دھندلے، بے رنگ نمو کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں۔ گھروں میں، وہ عام طور پر زیادہ نمی والے علاقوں میں بڑھتے ہیں، جیسے کہ باتھ روم، کچن، تہہ خانے اور چٹائی۔ سڑنا اور پھپھوندی کے تخمک الرجک رد عمل اور سانس کے مسائل کو متحرک کر سکتے ہیں، خاص طور پر موجودہ حساسیت یا دمہ جیسے حالات والے افراد میں۔
سڑنا اور پھپھوندی کی روک تھام
جب سڑنا اور پھپھوندی کا مقابلہ کرنے کی بات آتی ہے تو روک تھام کلیدی حیثیت رکھتی ہے۔ ان کی نشوونما کو روکنے کے کچھ موثر طریقے یہ ہیں:
- نمی کو کنٹرول کریں: گھر کے اندر نمی کی سطح کو 30-50% کے درمیان رکھنے کے لیے dehumidifiers اور ائیرکنڈیشنرز کا استعمال کریں۔
- مناسب وینٹیلیشن: زیادہ نمی والے علاقوں، جیسے باتھ رومز اور کچن میں، ایگزاسٹ پنکھے استعمال کرکے اور جب ممکن ہو کھڑکیوں کو کھول کر مناسب وینٹیلیشن کو یقینی بنائیں۔
- پتہ لیک اور نمی: پانی کو جمع ہونے سے روکنے اور پھپھوندی اور پھپھوندی کے لیے مہمان نواز ماحول بنانے کے لیے چھت، پائپوں یا کھڑکیوں میں کسی بھی لیک کی فوری مرمت کریں۔
- مولڈ مزاحم مواد استعمال کریں: تعمیر یا تزئین و آرائش کرتے وقت، سڑنا مزاحم ڈرائی وال، پینٹ، اور فرش کے مواد کے استعمال پر غور کریں۔
مولڈ اور پھپھوندی کی صفائی کی تکنیک
جب سڑنا اور پھپھوندی بنتی ہے، تو اس مسئلے کو فوری اور مؤثر طریقے سے حل کرنا ضروری ہے۔ یہاں کچھ تجویز کردہ صفائی کی تکنیک ہیں:
- سرکہ کا حل: سفید سرکہ اور پانی (1:1 تناسب) کے محلول کو ایک سپرے بوتل میں مکس کریں اور اسے متاثرہ جگہوں پر لگائیں۔ اسے کچھ گھنٹوں تک بیٹھنے دیں، پھر برش سے مولڈ اور پھپھوندی کو صاف کریں اور پانی سے دھو لیں۔
- بیکنگ سوڈا پیسٹ: بیکنگ سوڈا اور پانی کا استعمال کرتے ہوئے پیسٹ بنائیں، اسے متاثرہ جگہوں پر لگائیں، اسکرب کریں اور دھو لیں۔
- بلیچ کا حل: بلیچ اور پانی کا محلول استعمال کریں (1 کپ بلیچ فی گیلن پانی) مؤثر طریقے سے جراثیم کشی اور سخت سطحوں سے سڑنا اور پھپھوندی کو دور کریں۔ بلیچ کا استعمال کرتے وقت حفاظتی پوشاک پہننا اور مناسب وینٹیلیشن کو یقینی بنانا یاد رکھیں۔
- ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ: ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کا استعمال سڑنا اور پھپھوندی کو مؤثر طریقے سے مارنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ بس متاثرہ جگہوں پر ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کا چھڑکاؤ کریں اور اسکرب اور کلی کرنے سے پہلے اسے 10 منٹ تک بیٹھنے دیں۔
الرجی اور دمہ کے لیے گھریلو صفائی کی تکنیک
الرجی اور دمہ کے شکار افراد کے لیے، صاف اور الرجین سے پاک گھریلو ماحول کو برقرار رکھنا بہت ضروری ہے۔ سڑنا اور پھپھوندی کو روکنے اور صاف کرنے کے علاوہ، صفائی کی درج ذیل تکنیکوں سے الرجین کو کم کرنے اور اندر کی ہوا کے معیار کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے:
- باقاعدگی سے صفائی: دھول کے ذرات، پالتو جانوروں کی خشکی اور دیگر الرجین کو دور کرنے کے لیے باقاعدگی سے دھول اور ویکیوم کریں۔ چھوٹے ذرات کو پھنسانے کے لیے HEPA فلٹر سے لیس ویکیوم کلینر استعمال کریں۔
- الرجین پروف کور استعمال کریں: تکیے، گدے، اور باکس اسپرنگس کو الرجین پروف کور میں ڈالیں تاکہ دھول کے ذرات کی نمائش کو کم کیا جا سکے۔
- ہوا صاف کرنا: ہوا سے پیدا ہونے والے الرجین کو پکڑنے اور ہوا کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے HEPA فلٹرز کے ساتھ ایئر پیوریفائر استعمال کرنے پر غور کریں۔
- HVAC سسٹمز کو برقرار رکھیں: ایئر فلٹرز کو باقاعدگی سے تبدیل کریں اور ہیٹنگ اور کولنگ سسٹم کے لیے پیشہ ورانہ دیکھ بھال کا شیڈول بنائیں تاکہ الرجی پیدا ہونے سے بچ سکے۔
- بے ترتیبی کو کم کریں: دھول اور دیگر الرجین کو جمع ہونے سے روکنے کے لیے اپنے گھر میں بے ترتیبی کو کم سے کم کریں۔
- الرجین کو بے اثر کرنے والے کلینرز: خاص طور پر الرجین کو بے اثر کرنے کے لیے تیار کردہ صفائی کی مصنوعات کا استعمال کریں، جیسے کہ دمہ اور الرجی فاؤنڈیشن آف امریکہ (AAFA) سے تصدیق شدہ۔
ان روک تھام کے اقدامات اور صفائی کی تکنیکوں کو نافذ کرنے سے، افراد ایک صحت مند رہنے کی جگہ بنا سکتے ہیں، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو الرجی اور دمہ کے شکار ہیں۔